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Devriez-vous fabriquer vos propres produits de beauté et de soins personnels?


De nos jours, de nombreuses personnes choisissent de fabriquer leurs propres produits de soins personnels et articles de toilette. Les motivations vont de s’inquiéter ou d’être sensible aux ingrédients des produits commerciaux, d’essayer d’économiser de l’argent, de réduire les déchets d’emballage – ou tout simplement parce que les gens le trouvent créatif, satisfaisant et amusant!

Comme toujours, Internet oblige facilement, avec une pléthore de recettes pour tout type d’article de soins personnels auquel vous pouvez penser. Les blogueurs du bien-être, les défenseurs de la vie naturelle, les fans de la frugalité et les guerriers anti-gaspillage promettent des produits cosmétiques qui sont meilleurs pour vous, meilleurs pour l’environnement et meilleurs pour votre portefeuille.

Mais sont-ils aussi bons que les produits commerciaux – et vous feront-ils vraiment économiser de l’argent? Pour le savoir, nous examinons quelques recettes de savon, déodorant, shampoing, crème hydratante et dentifrice maison.

Voulez-vous économiser de l’argent?

Malgré les affirmations selon lesquelles la fabrication de vos propres cosmétiques permet d’économiser de l’argent, que cela soit financièrement rentable ou non dépend de:

  • combien vous gagnez – si vous faites en gros, vous pouvez acheter en gros et potentiellement économiser de l’argent. Mais les produits finis et les ingrédients bruts ont une durée de conservation limitée, ce qui est quelque chose à garder à l’esprit au moment de décider combien acheter
  • si vous devez payer pour l’expédition des matières premières et, dans l’affirmative, combien
  • le coût de ce que vous achetez normalement – des produits de supermarché haut de gamme, naturels ou ordinaires
  • tout équipement spécial dont vous avez besoin
  • le temps qu’il faut et la valeur que vous accordez à votre temps – bien que si vous le trouvez amusant, cela pourrait ne pas avoir d’importance!

En prenant le déodorant comme exemple, l’achat de quatre à cinq bouteilles par an à environ 5 $ la bouteille vous coûtera 20 $ à 25 $.

En supposant que vous vouliez quelque chose d’un peu plus sophistiqué que le bicarbonate de soude, nous avons trouvé un kit de déodorant DIY de 29 $ – ce qui vous donnerait environ deux ans. Le kit contient du beurre de karité biologique, de l’argile de bentonite biologique, du bicarbonate de soude biologique et deux pots. Vous aurez également besoin d’huile de noix de coco, d’arrow-root et d’huiles essentielles, qui ne sont pas incluses, donc les coûts totaux sont probablement similaires.

Mais si vous préférez acheter des produits naturels, qui sont généralement plus chers, vous pourriez vous retrouver bien en avance en fabriquant les vôtres. Que vous considériez les économies suffisamment importantes est votre appel.

femme, confection, savon

Les mêmes principes de base et ingrédients de l’ancienne fabrication du savon sont utilisés aujourd’hui, à la fois dans les savons commerciaux et faits maison.

Savon DIY

Le savon est fabriqué à partir d’un mélange de matières grasses et d’un alcali caustique. Utilisée depuis des milliers d’années, de nombreuses civilisations anciennes fabriquaient du savon à partir de graisse animale ou d’huile végétale. Les cendres étaient la principale source de lessive produite par les cendres par lessivage alcalin. Les mêmes principes de base et ingrédients de l’ancien processus de fabrication du savon sont utilisés aujourd’hui, à la fois dans les savons commerciaux et faits maison.

Les recettes de savon maison nécessitent généralement des graisses végétales telles que l’huile d’olive ou de noix de coco, ou un mélange comprenant d’autres huiles telles que l’amande, le canola, le ricin, le tournesol ou le carthame. L’huile d’olive sèche moins que les autres huiles, tandis que l’huile de noix de coco donne une bonne mousse – un mélange donne le meilleur des deux mondes. Et vous avez également besoin de lessive ou d’hydroxyde de sodium.

Les extras facultatifs sont les hydratants (tels que le beurre de karité), le lait en poudre, la farine d’avoine, les parfums (tels que les huiles essentielles), les herbes ou fleurs séchées, l’argile, le café moulu et les colorants.

Est-ce que ça marche?

Tous les savons, commerciaux ou faits maison, éliminent la saleté et la crasse de votre peau afin qu’ils puissent être éliminés, ainsi que de nombreux germes.

Le savon maison est-il sûr?

Oui, si vous prenez les bonnes précautions. Le principal danger avec du savon fait maison est de travailler avec de la lessive. Il est hautement caustique et peut provoquer des brûlures chimiques (pendant le processus de fabrication du savon, c’est-à-dire que ce n’est pas un risque dans le produit fini). Pour la sécurité:

  • porter des gants et une protection oculaire lors de la manipulation de la lessive
  • travailler à l’extérieur ou dans un endroit bien ventilé
  • ajoutez toujours la poudre de lessive ou les cristaux à l’eau, plutôt que l’inverse – l’ajout d’eau à la lessive peut provoquer une explosion
  • n’utilisez pas d’équipement en cuivre ou en aluminium.

Une alternative est d’utiliser des kits «  fondre et verser  », qui vous permettent d’ajouter des couleurs, des huiles essentielles et d’autres goodies au savon (flocons d’avoine, fleurs séchées, etc.) sans avoir à faire face à la lessive.

déodorant fait maison

Bien qu’ils puissent sentir bon, les déodorants faits maison n’empêcheront pas la transpiration.

Déodorant bricolage

Le déodorant fait maison est simple à préparer et vous pouvez déjà avoir les ingrédients dont vous avez besoin pour une version de base: bicarbonate de soude, maïzena, huile de coco et huile essentielle pour le parfum. En plus de ces ingrédients, de nombreuses recettes nécessitent également du beurre de karité, une sorte de cire (comme la cire d’abeille) et de l’arrow-root au lieu de la farine de maïs.

Le bicarbonate de soude est bien connu pour ses propriétés neutralisantes d’odeurs – il est recommandé pour absorber les odeurs dans le réfrigérateur, par exemple. Sous forme de poudre, il aide également à absorber la transpiration. En fait, selon votre peau, votre déodorant fait maison pourrait être aussi simple que du bicarbonate de soude que vous utilisez pour épousseter vos aisselles.

Est-ce que ça marche?

Il réduit les odeurs corporelles, mais les bactéries de votre peau peuvent prendre un certain temps à se réajuster après l’utilisation d’un antisudorifique conventionnel. Mais le principal inconvénient des déodorants faits maison est qu’ils n’empêchent pas la transpiration.

Les antisudorifiques conventionnels réduisent la transpiration grâce aux sels d’aluminium, un ingrédient que certains défenseurs de la santé naturelle évitent en raison des préoccupations (principalement démystifiées) concernant les effets sur la santé. Ainsi, selon la météo et votre niveau d’activité, ainsi que vos niveaux de transpiration naturelle, vous pouvez vous retrouver sans odeur – mais humide.

Est-ce sûr?

Probablement en raison de son alcalinité, le bicarbonate de soude peut être irritant, provoquant des rougeurs, des démangeaisons et une peau squameuse. Certains des autres ingrédients feront un produit plus apaisant, et si vous avez la peau sensible, il existe des recettes qui ne l’incluent pas.

Pour réduire la détérioration, il est recommandé de toujours utiliser un bâton ou une cuillère propre pour retirer la pâte du pot et ne pas la conserver trop longtemps.

femme, shampooing, cheveux

Les shampooings faits maison ont tendance à être plus acides, donc avec le temps, vos cheveux peuvent sembler ternes, crépus, s’emmêler facilement et se casser.

Shampooing bricolage

Le shampooing aide à éliminer la saleté et le sébum des cheveux et du cuir chevelu, et lisse la cuticule des cheveux pour aider à rendre les cheveux brillants et sans enchevêtrement. Il existe deux principaux types de shampooing maison:

  1. Liquides: Ceux-ci sont généralement basés sur un savon liquide, comme le savon de Castille, mais le lait de coco est un autre ingrédient populaire. L’ajout d’huiles (telles que le jojoba ou végétal) est recommandé pour les cheveux secs, et vous pouvez également ajouter des huiles essentielles pour le parfum et d’autres avantages revendiqués.
  2. Barres pleines: Ceux-ci ressemblent à du savon, et si vous utilisez des graisses et de la lessive, c’est probablement juste du savon. Vous pouvez acheter ou fabriquer des barres de shampooing à partir de tensioactifs tels que le lauryl sulfate de sodium (SLS) ou des détergents similaires, qui ressemblent plus à un vrai shampooing en termes de capacité de nettoyage et de pH. Ces ingrédients sont disponibles dans les magasins de fournitures cosmétiques spécialisés.

Est-ce que ça marche?

Une étude de 2014 a révélé que les shampooings à pH bas – c’est-à-dire légèrement acides – étaient probablement meilleurs pour vos cheveux. Le shampooing alcalin peut augmenter la friction entre les fibres capillaires, ce qui peut endommager et casser les cuticules. Les recettes de shampooing maison ont tendance à être à base de savon et peuvent avoir un pH aussi élevé que neuf ou plus dans la gamme alcaline. Cela signifie qu’au fil du temps, vos cheveux peuvent sembler ternes et crépus, et peuvent s’emmêler facilement et se casser. Pour les cheveux très courts, cela peut ne pas être un problème.

Est-ce sûr?

Dans le cas des shampooings liquides, il existe un risque de contamination microbienne. Pour être sûr, envisagez de congeler le shampooing dans des bacs à glaçons et de décongeler un cube selon vos besoins.

Hydratant bricolage

Les hydratants ajoutent de l’eau à la couche externe de la peau, la couche cornée, et la maintiennent. La peau sèche n’est pas due à un manque d’huile, mais plutôt à un manque d’eau. La plupart des produits commerciaux contiennent trois ingrédients clés: l’eau pour l’humidité; l’huile ou la graisse pour aider à piéger l’eau dans la couche cornée; et un humectant pour agir comme une éponge, puisant et retenant l’eau de l’air ou des couches plus profondes de la peau.

Les ingrédients généralement utilisés dans les recettes d’hydratants faits maison comprennent les graisses et les huiles telles que l’huile de noix de coco, le beurre de karité ou de cacao, l’huile de jojoba, l’huile de macadamia ou d’autres huiles de noix; l’eau ou une variante telle que l’eau de rose ou l’eau distillée; et un émulsifiant, comme la cire d’abeille, pour empêcher l’huile et l’eau de se séparer.

D’autres ingrédients pourraient inclure l’huile de vitamine E, un antioxydant qui peut aider à empêcher les graisses de devenir rances (mais n’empêche pas la croissance microbienne), et les huiles essentielles.

Est-ce qu’ils travaillent?

Comme pour les produits commerciaux, vous pourriez avoir besoin d’essais et d’erreurs pour trouver une recette qui fonctionne pour votre peau – ni trop grasse ni trop collante.

Certaines huiles essentielles peuvent sensibiliser votre peau et la rendre plus sensible aux coups de soleil

Les hydratants sans eau n’ajoutent pas réellement d’humidité – c’est-à-dire de l’eau – à votre peau. Au lieu de cela, ils enferment l’eau existante. Et si c’est tout ce dont vous avez besoin, vous pouvez appliquer une huile végétale après une douche ou un bain lorsque votre peau est humide.

Est-ce sûr?

En raison de l’eau dans les hydratants, la détérioration microbienne est le principal risque avec les versions maison. Certains fabricants d’hydratants naturels n’incluent pas d’eau dans leurs recettes, soulignant que sans eau, vous n’aurez pas besoin de conservateurs. Mais vous devrez toujours faire attention à la manipulation et au stockage, surtout si vous avez la peau cassée.

Vous devez également être prudent au soleil – certaines huiles essentielles peuvent sensibiliser votre peau et la rendre plus sensible aux coups de soleil.

dentifrice fait maison

Si votre dentifrice fait maison est inefficace, vous pourriez augmenter vos risques de problèmes dentaires.

Dentifrice bricolage

L’ingrédient le plus important du dentifrice est le fluorure, qui renforce les dents et prévient la carie. Mais certaines personnes préfèrent l’éviter et utiliser un dentifrice «naturel» ou fait maison sans fluor. D’autres s’inquiètent de l’emballage du dentifrice, qui est difficile à recycler.

Les ingrédients typiques du dentifrice maison sont l’huile de coco, le bicarbonate de soude et le charbon de bois. D’autres ingrédients populaires sont l’argile bentonite, la stévia pour la douceur, l’huile d’arbre à thé pour son effet antibactérien et l’huile essentielle pour la saveur et les bienfaits dentaires revendiqués.

Certaines personnes ne se brossent pas du tout et se nettoient les dents avec de l’huile de noix de coco seule, pratiquant la technique ayurvédique de «  tirage d’huile  », selon laquelle l’huile est passée dans la bouche jusqu’à 20 minutes par jour.

Est-ce que ça marche?

Parce que le bicarbonate de soude et le charbon de bois sont abrasifs, ils peuvent aider à éliminer les taches de la surface des dents et à les rendre plus blanches.

Le bicarbonate de soude est souvent inclus dans les dentifrices au fluorure commerciaux, mais n’est pas considéré comme efficace en soi.

L’argile et le charbon de bentonite peuvent contenir des hydrocarbures polyaromatiques cancérigènes

Un examen des études sur le charbon de bois a révélé un manque de preuves qu’il est sûr et efficace, donc plus de recherches sont nécessaires.

Quant à l’extraction de l’huile de coco, sa sécurité et son efficacité n’ont pas été prouvées. Au mieux, il pourrait jouer un rôle dans le complément de la brosse à dents, plutôt que de le remplacer.

L’huile d’arbre à thé peut aider à prévenir la gingivite (maladie des gencives) mais elle n’aide pas contre la plaque. Il n’y a actuellement aucune bonne preuve que les huiles essentielles offrent des avantages.

Est-ce sûr?

Il y a plusieurs préoccupations concernant la sécurité du dentifrice fait maison:

  • La surutilisation d’abrasifs tels que le bicarbonate de soude et le charbon de bois peut user votre émail, affaiblir vos dents contre la carie, les rendre plus sensibles et les rendre moins blanches.
  • L’argile et le charbon de bentonite peuvent contenir des hydrocarbures polyaromatiques cancérigènes.
  • Les huiles essentielles peuvent être dangereuses en cas d’ingestion.
  • Les dentifrices faits maison ne contiennent pas de fluorure.

Si votre dentifrice fait maison est inefficace, vous pourriez augmenter vos risques de problèmes dentaires.

Le «naturel» est-il vraiment meilleur?

Les produits de beauté naturels et de soins personnels sont devenus de plus en plus populaires ces dernières années. Les ventes annuelles en Australie sont estimées à plus de 300 millions de dollars et elles augmentent rapidement.

Les gens peuvent développer des allergies alimentaires après avoir été sensibilisés aux ingrédients présents dans les cosmétiques, et certains ingrédients ont été liés à une perturbation hormonale

Mais malgré la perception populaire selon laquelle les ingrédients naturels sont plus sûrs et meilleurs que les «produits chimiques», ce n’est pas toujours vrai. De nombreux ingrédients naturels peuvent provoquer des réactions cutanées et des allergies, ou sensibiliser la peau aux dommages causés par le soleil. Les gens peuvent développer des allergies alimentaires après avoir été sensibilisés aux ingrédients présents dans les cosmétiques, et certains ingrédients ont été liés à une perturbation hormonale.

magasin acheté des bouteilles de produits de beauté

Le type d’emballage que vous utilisez peut affecter le risque de contamination. Un flip-top ou une pompe sont de meilleures options.

Contamination microbienne

L’une des principales préoccupations concernant certains cosmétiques faits maison est le risque de contamination microbienne. Les produits contenant de l’eau, tels que les crèmes hydratantes ou les shampooings, sont des lieux de reproduction pour les bactéries, les levures et les champignons, en particulier lorsqu’ils sont conservés dans un environnement chaud et humide comme la salle de bain.

Une solution simple consiste à s’en tenir aux produits à base d’huile, tels que les beurres pour le corps, les baumes à lèvres et les barres de lotion hydratantes.

Mais si vous fabriquez un produit contenant de l’eau, vous pouvez utiliser des conservateurs ou conserver votre produit au réfrigérateur. Il existe des conservateurs considérés comme appropriés pour les cosmétiques «naturels» ou «biologiques» que vous pouvez acheter auprès de fournisseurs de cosmétiques spécialisés. Pour en savoir plus sur les conservateurs naturels, l’éducateur Formula Botanica a une liste de contrôle en 16 points (destinée davantage aux fabricants qu’aux bricoleurs, mais elle contient des informations utiles).

Les produits contenant de l’eau, tels que les crèmes hydratantes ou les shampooings, sont des lieux de reproduction pour les bactéries

Le type d’emballage que vous utilisez peut affecter le risque de contamination. Une étude comparant le shampooing et la crème hydratante non conservés a révélé qu’un récipient à bouchon à vis entraînait les niveaux de contamination les plus élevés. Un flip-top ou une pompe étaient de meilleures options.

Pour un pot ouvert, pensez à utiliser une spatule ou un compte-gouttes à la place de vos doigts pour réduire les risques de contamination.

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Agnes M

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