Les tendances de la santé qui endommagent réellement vos dents selon un dentiste de haut niveau

Les tendances de la santé qui endommagent réellement vos dents selon un dentiste de haut niveau


Nous sommes au début de 2020 et bon nombre d’entre nous veulent lancer une nouvelle année et une nouvelle décennie de manière saine.

Et ce faisant, beaucoup d’entre nous se tournent vers Internet pour obtenir des conseils. Cela peut être un excellent outil, mais il peut également fournir de nombreuses informations erronées.

Anna Middleton, hygiéniste dentaire leader et primée et fondatrice de London Hygienist, a identifié un certain nombre de «tendances en matière de santé» qui endommagent réellement vos dents.

Elle a expliqué: « Malheureusement, de nos jours, des sources fiables sont souvent étouffées par des voix plus non scientifiques, qui peuvent prendre la forme d ‘ » influenceurs « tels que des blogueurs et des mentions de célébrités.

« Je ne sais pas pour vous, mais je préfère obtenir mes informations médicales d’un professionnel qualifié et non de quelqu’un prétendant être un professionnel simplement parce qu’ils ont 10 000 abonnés Instagram.

« Dernièrement, j’ai lu beaucoup d’articles sur les » tendances « de la santé qui ont un impact négatif sur la santé bucco-dentaire. En tant que professionnel dentaire qualifié, j’ai pensé appeler certains de ces modes pour m’assurer que tout le monde comprenne qu’ils ne sont que des manies. « 

Eau de citron

Nous l’entendons depuis des années – commencez toujours votre matinée avec de l’eau chaude au citron. L’allégation est que les agrumes dans l’eau apporteront des avantages de «détoxication». Malheureusement, il n’existe aucun produit ni aucune préparation ayant un impact sur la «détoxification» du corps. Les seules choses qui éliminent les sous-produits du métabolisme normal ou les produits chimiques ingérés des drogues, des médicaments ou de l’alcool sont le foie et les reins. Au-delà de ces deux organes vitaux, rien ne peut «détoxifier» votre corps.

Avec la popularité croissante de siroter de l’eau citronnée et des jus de détoxication, nous constatons en fait une augmentation du nombre de patients présentant une érosion permanente et irréversible de l’émail des dents, ce qui entraîne une sensibilité, un jaunissement et un risque accru de carie. Donc, pour essayer d’être «en bonne santé», les gens causent des dommages à leur santé bucco-dentaire et ne récoltent même aucun avantage réel pour la santé.

Huile de noix de coco tirant




Le tirage de l’huile de coco est une technique de désintoxication orale par laquelle les gens mélangent l’huile de noix de coco dans leur bouche comme un rince-bouche, puis la recrachent. L’objectif est de traiter les maladies des gencives et / ou blanchir les dents.

Bien que rien ne suggère que cela soit nocif, les maladies des gencives doivent être identifiées et traitées par un professionnel dentaire et chaque patient a besoin d’un régime d’hygiène buccale adapté. Le pétrole seul ne va pas aider.

Pâturage

On nous dit que nous devrions manger de petits repas fréquemment, y compris des collations régulièrement, pour nous aider à perdre du poids ou à maintenir un métabolisme rapide. La réalité est que grignoter des choses comme les fruits secs augmente la fréquence de consommation de sucre et peut entraîner une carie dentaire. Les fruits séchés se coincent dans les creux et les fissures des dents, qui sont des zones de stagnation et un terrain privilégié pour amorcer la carie.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est un traitement de santé naturel populaire et est censé favoriser la perte de poids. L’acide acétique, un composé présent dans le vinaigre de cidre de pomme, a été cité dans certaines études comme l’ingrédient actif qui aide à perdre du poids. Cependant, une consommation excessive sur une période de temps prolongée peut provoquer une érosion irréversible de l’émail.

Dentifrice au charbon




Récemment, il a été affirmé que l’on devrait utiliser un dentifrice au charbon pour égayer votre sourire, mais il n’y a aucune preuve pour prouver son efficacité dans le blanchiment des dents.

Bien qu’il puisse soulever de légères taches sur la surface, la vérité est que la plupart des dentifrices blanchissants peuvent être abrasifs et endommager l’émail. Le charbon de bois peut même contribuer à des effets esthétiques négatifs, car les particules peuvent devenir incrustées dans les fissures de l’émail ou des marges de restauration. En substance, il n’y a aucune preuve nutritionnelle pour aucune de ces tendances, et beaucoup causent beaucoup plus de mal que de bien.

Fluorure

Il y a un mouvement croissant de personnes optant pour des produits sans fluor, bien que l’industrie l’utilise depuis des décennies en raison de son efficacité. Le fluorure crée le re-renforcement de l’émail par reminéralisation, et prévient les dommages connus sous le nom de déminéralisation par l’acide et le sucre. Le fluorure est essentiel dans la formation d’un émail solide, et il n’y a pas lieu de s’inquiéter de s’y exposer; la quantité de fluorure dans le dentifrice est sans danger car vous ne l’ingérez pas.



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Agnes M

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