Comment obtenir des dents vraiment blanches: 5 méthodes efficaces


Avoir un ensemble de blancs nacrés peut vous rendre plus sain et plus attrayant. Si vous voulez des dents plus blanches, il est important de prendre soin de votre bouche. Les dents superficiellement blanches n’auront pas d’importance si vous avez des gencives érodées.

Cet article vous apprendra à obtenir des dents vraiment blanches qui sont également très saines, et nous l’avons créé avec l’aide du Country Hills Dental Center.

1. Évitez les aliments qui tachent les dents

Si vous voulez des dents éblouissantes, vous devez rester à l’écart des aliments qui causent des taches. Le thé, la sauce tomate, les boissons pour sportifs et le vin doivent être évités si vous voulez le sourire parfait. Ces aliments peuvent décomposer l’émail de vos dents.

Si vous devez boire une boisson pour sportifs ou du thé, utilisez une paille pour éviter un contact prolongé avec les dents. Avalez ces boissons rapidement afin qu’elles aient moins de temps pour endommager vos dents.

2. Brossez deux fois par jour

Il est presque impossible d’avoir un sourire éclatant si vous vous relâchez. Assurez-vous de vous brosser les dents juste au réveil et avant de vous endormir. Vous devez brosser pendant au moins une minute complète. Une brosse à dents électrique vous aidera à atteindre les endroits difficiles d’accès entre vos dents.

Utilisez un dentifrice spécialement conçu pour blanchir pour un avantage supplémentaire. Ces dentifrices contiennent des agents de blanchiment doux qui élimineront les taches et les taches sombres de vos dents.

Si vous trouvez le brossage des dents ennuyeux et ennuyeux, essayez le multitâche pendant que vous le faites en faisant des relances au mollet devant le miroir. Cela renforcera vos jambes pendant que vous blanchissez vos dents.

3. Ne sautez pas le dentiste

Peu importe à quel point vous pensez que vous vous brossez et utilisez la soie dentaire vous-même, vous ne pouvez pas battre les mains expertes d’une hygiéniste dentaire.

Un rendez-vous chez le dentiste effacera tout le tartre qui vous manque avec votre brossage quotidien. Une bouche propre conduira automatiquement à des dents plus blanches. Vous quitterez le dentiste avec un sourire visiblement plus brillant.

Ils peuvent également identifier les problèmes au début avec vos dents pour éviter que les caries ne se détériorent. Vous voulez attraper des problèmes dentaires tôt, car les maladies de la bouche peuvent se propager rapidement à votre cœur.

4. Obtenez un blanchiment professionnel

Les bandes de blanchiment en vente libre sont acceptables, mais elles ne peuvent pas être comparées à un service de blanchiment professionnel. Les services de blanchiment professionnels fonctionnent beaucoup plus rapidement et ont les résultats les plus durables que les bandes blanches. Votre sourire sera plus lumineux après une seule visite en dentisterie esthétique et il durera des années.

Maintenant, vous savez comment obtenir des dents vraiment blanches

Vous disposez désormais des connaissances nécessaires pour obtenir des dents vraiment blanches.

Cela revient à pratiquer des habitudes dentaires quotidiennes diligentes comme se brosser les dents, ne jamais sauter un rendez-vous chez le dentiste et obtenir des services de blanchiment professionnels. Si vous faites toutes ces choses, votre sourire vous remerciera.

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Agnes M

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