Un dentiste cosmétique révèle les 10 habitudes des femmes aux dents blanches


Un dentiste cosmétique de premier plan a révélé les 10 choses que les femmes au sourire éclatant font pour garder leurs dents parfaitement blanches.

Le Dr Gamer Verdian est le fondateur et directeur d’une des plus grandes cliniques dentaires de Sydney, le Dental Lounge, et un expert en matière de blanchiment des dents.

Il a récemment partagé ses meilleurs conseils pour garder vos blancs nacrés éclatants et expliquer quelques choses simples qui peuvent améliorer la santé dentaire.

De pourquoi le café et le vin peuvent tacher les dents à la façon dont le citron et l’eau peuvent user l’émail, FEMAIL jette un coup d’œil aux meilleurs conseils du Dr Verdian.

Le Dr Gamer Verdian (photo) est le fondateur et directeur de l'une des principales cliniques dentaires de Sydney, le Dental Lounge, et un expert en matière de blanchiment des dents

Le Dr Gamer Verdian (photo) est le fondateur et directeur de l’une des principales cliniques dentaires de Sydney, le Dental Lounge, et un expert en matière de blanchiment des dents

1. Ne buvez pas de jus de citron le matin

Si vous suivez les tendances de la santé, vous saurez commencer la journée avec un verre d’eau tiède et du citron est un must.

Cependant, les agrumes ou les boissons comme le kombucha, le vinaigre de cidre de pomme et les boissons pour sportifs peuvent endommager vos dents car le niveau d’acidité élevé peut détruire l’émail.

« L’exposition de la dentine (tissu osseux dense formant la majeure partie d’une dent sous l’émail) est une mauvaise nouvelle car cela peut entraîner une sensibilité dentaire et une décoloration », a déclaré le Dr Verdian.

«Après avoir consommé des aliments acides, rincez-vous la bouche avec de l’eau et évitez de vous brosser les dents pendant 30 minutes afin que l’émail ait le temps de recalcifier.»

De plus, minimisez les dommages en utilisant une paille.

Le citron et l'eau sont un tonique matinal populaire, cependant, à moins que vous ne le buviez avec une paille, l'acidité du fruit peut endommager l'émail de vos dents (stock image)

Le citron et l’eau sont un tonique matinal populaire, cependant, à moins que vous ne le buviez avec une paille, l’acidité du fruit peut endommager l’émail de vos dents (stock image)

2. Inspirez-vous des célébrités

Quand il s’agit de «  relooking des dents  », n’ayez pas peur de vous tourner vers des célébrités pour vous inspirer.

Selon le Dr Verdian, les sourires de Blake Lively et Candice Swanepoel sont deux des célébrités les plus demandées par les femmes.

« La nouvelle technologie de numérisation numérique signifie que nous pouvons copier leur fabuleux sourire avec une précision extrême », a-t-il déclaré.

«Cela signifie que nous pouvons adapter les facettes à la forme et à la longueur préférées du patient, ainsi qu’à la forme de son visage et à son sourire avant même de toucher les dents.

3. Ne vous fiez pas au dentifrice au charbon ou au bicarbonate de soude

Le dentifrice au charbon de bois est devenu le moyen à la mode ces dernières années pour blanchir les dents, mais selon l’expert, le problème est que de nombreux dentifrices au charbon de bois ne contiennent pas de fluorure.

Le Dr Verdian a déclaré que le fluorure est essentiel pour des dents saines et qu’il aide à réparer tout dommage dentaire avant qu’il ne devienne grave.

« Le bicarbonate de soude est populaire, mais il est également abrasif », a déclaré le Dr Verdian, ajoutant: « Si vous l’utilisez quotidiennement, vous portez activement votre émail ».

Le dentifrice au charbon de bois peut ne pas contenir de fluorure, un minéral essentiel pour des dents saines (stock image)

Le dentifrice au charbon de bois peut ne pas contenir de fluorure, un minéral essentiel pour des dents saines (stock image)

Qu’est-ce que le fluorure?

La carie dentaire se produit lorsque l’acide attaque la surface de la dent. Le fluorure aide à réparer tout dommage avant qu’il ne devienne grave.

Un apport constant et bas de fluorure est préférable pour cela.

Le fluorure dans votre eau potable est comme un «kit de réparation» constant pour vos dents.

La source: Better Health Channel

4. Buvez de l’eau qui contient du fluorure

Le Dr Verdian a déclaré que le fluorure est essentiel pour les dents à tout âge et que l’eau du robinet est un moyen facilement disponible et abordable de garder les dents en bonne santé.

« Les professionnels de la santé signalent une importante carie dentaire dans les régions du Queensland qui ont choisi de ne pas ajouter de fluorure à leur eau », a-t-il déclaré.

«  Les enfants du Queensland âgés de 5 à 15 ans ont un taux de carie dentaire de 55%, alors qu’en Nouvelle-Galles du Sud où la plupart des gens boivent de l’eau fluorée, et seulement environ 20 pour cent des enfants de ce groupe d’âge sont atteints de carie.  »

5. Obtenez vos dents blanchies professionnellement

De nos jours, il existe une multitude d’options en matière de blanchiment des dents, y compris de nombreuses versions de bricolage.

« La plupart des options à domicile ne sont tout simplement pas assez fortes pour produire les résultats que les gens souhaitent », a déclaré le Dr Verdian.

«Un traitement de blanchiment sur chaise est plus rapide, plus sûr et beaucoup plus efficace.»

6. Ditch café et vin rouge

Le Dr Verdian a expliqué le problème du café et du vin rouge s’ils avaient un effet de «double coup dur» sur les dents.

« Les tanins tachent les dents et leur acidité endommage l’émail », a-t-il déclaré.

«Si vous avez une tasse de thé ou un verre de vin, associez-le à un aliment à faible pH comme les grains entiers ou le fromage, car cela peut constituer un peu une barrière à l’acide.

Pour minimiser les problèmes qui peuvent survenir, l’expert a conseillé de toujours se rincer la bouche avec de l’eau après.

Le café et le vin rouge peuvent tacher les dents et l'acidité peut provoquer une carie dentaire (stock image)

Le café et le vin rouge peuvent tacher les dents et l’acidité peut provoquer une carie dentaire (stock image)

7. Mâchez toujours de la gomme sans sucre

Les dentistes, dont le Dr Verdian, croient que la mastication de gomme sans sucre crée de la salive, qui combat elle-même la carie.

«Mâcher de la gomme sans sucre pendant 20 minutes après avoir mangé peut inciter votre bouche à produire plus de salive», a-t-il déclaré.

«Cela peut aider à neutraliser les attaques acides qui causent la carie dentaire.»

8. Comprendre comment bien se brosser les dents

Quand il s’agit de se brosser les dents, beaucoup opèrent sous l’hypothèse qu’un rapide survol suffit.

Le Dr Verdian a déclaré qu’il était non seulement important de se brosser correctement, mais également de ne pas brosser trop fort, car cela pourrait endommager l’émail.

Il a expliqué que la bonne façon de se brosser les dents consiste à incliner une brosse à dents à poils doux à 45 degrés et à utiliser de petits mouvements circulaires.

« Les brosses à dents électriques imitent cela, donc cela élimine les hypothèses », a-t-il déclaré.

À quelle fréquence devez-vous changer votre brosse à dents?

* Remplacez les brosses à dents tous les trois à quatre mois.

* Envisagez de vous procurer une nouvelle brosse à dents plus tôt si vous avez été malade, surtout si la brosse à dents est entreposée à proximité d’autres brosses à dents.

* En cas de doute, regardez les poils. S’ils sont effilochés, ils ne nettoieront pas aussi bien les dents.

* Parce que les enfants se brossent souvent plus rigoureusement que les adultes, ils peuvent avoir besoin de remplacer leurs brosses à dents plus souvent.

La source: Colgate

9. Ne partez pas en «vacances dentaires»

Indépendamment du fait qu’il peut être moins cher de voyager à l’étranger pour des travaux dentaires comme les facettes et les implants, il existe des risques et ce type de travail peut mal tourner.

« La recherche montre que le taux de réussite sur 10 ans des placages en porcelaine réalisés par une personne expérimentée par rapport à modérément expérimentée est de 91% à 47% respectivement », a déclaré le Dr Verdian.

Il a conseillé de réserver ce type de dentisterie avec un dentiste local de confiance, car vous êtes plus susceptible de voir un professionnel qui peut créer un sourire plus droit et plus lumineux avec les dernières technologies dans un environnement sûr et propre.

10. Soyez prêt à passer au microscope

Le Dr Verdian est le seul dentiste en Australie qui utilise la dentisterie améliorée au microscope pour toutes ses procédures.

La dentisterie microscopique amplifie la dent jusqu’à 20 fois, ce qui permet un niveau de dentisterie de précision pas comme les autres.

« Ce genre de détail fait la différence – cela signifie que nous pouvons faire des facettes avec peu ou pas de préparation dentaire, de sorte que la structure dentaire n’est pas compromise », a-t-il déclaré.

« La dentisterie microscopique est sans aucun doute l’avenir et c’est une voie que je souhaite ouvrir à la prochaine génération de chirurgiens-dentistes. »

À propos de l'auteur

Agnes M

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