Le meilleur dentifrice que vous pouvez acheter est un dentifrice au fluor

Le meilleur dentifrice que vous pouvez acheter est un dentifrice au fluor


Bien sûr, se brosser les dents est important. Mais ce que vous mettez sur votre brosse à dents est tout aussi important.

Quel est le meilleur dentifrice?

Une directive générale pour les consommateurs est de rechercher le sceau d’acceptation ADA de l’American Dental Association, qui a commencé en 1931 et évalue si les produits sont réellement efficaces et sûrs. Chaque dentifrice vendu avec le sceau ADA doit contenir du fluorure, selon l’organisation.

« La chose la plus importante est d’obtenir un dentifrice avec le sceau ADA. Cela signifie qu’il a été analysé et contient la bonne quantité de fluor pour aider à prévenir les caries. Et il fera également les autres choses merveilleuses qu’il prétend faire », a déclaré le Dr Amr Moursi, président du programme de dentisterie pédiatrique de l’Université de New York. « La deuxième chose est de réaliser que certains dentifrices n’ont pas de fluor. Les enfants devraient utiliser un dentifrice fluoré. »

Le Dr Wendy Xue, un dentiste basé à New York, a ajouté: « Lorsque vous vous brossez les dents avec du dentifrice au fluor, ou utilisez d’autres produits dentaires au fluor, le fluor est appliqué à la surface de vos dents. Cela fournit ce qu’on appelle un » topique  » avantage.' »

Le fluorure est-il mauvais pour vos dents?

Un article de la revue dentaire Gerodontology qui a passé en revue la littérature scientifique sur les caries et évalué les avantages du fluorure a conclu que sans fluorure, les efforts d’hygiène bucco-dentaire n’ont « aucun impact » sur les taux de caries. Cela signifie que le brossage sans fluorure peut vous exposer à un risque accru de caries.

Vous devriez brosser pendant deux minutes, idéalement.

« Commencez à utiliser du dentifrice au fluor dès que la première dent arrive. Utilisez une quantité de dentifrice de la taille d’un riz. Il y a suffisamment de fluor pour aider à prévenir la carie dentaire et cela ne causera aucun problème s’ils l’avalent », a déclaré Moursi. « Ils devraient utiliser cette quantité jusqu’à l’âge de trois ans. À trois ans et plus, passez à une quantité de dentifrice de la taille d’un pois, idéalement le matin après le petit déjeuner. »

Et voici le kicker: « Pas de rinçage à l’eau. Cela déroute les parents. Crachez l’excédent de dentifrice car le rinçage peut réduire l’efficacité du fluorure », a expliqué Moursi.

Lors de l’achat de dentifrice, le dentiste basé à New York, le Dr Ramin Tabib, co-fondateur de NYC Smile Design, avait un mot d’avertissement: «Assurez-vous qu’il n’est pas trop abrasif. C’est un problème. « 

Ce sont cinq dentifrices au fluor les plus vendus avec le sceau ADA.

Dentifrice Colgate Total Whitening Paste

Crest Pro Health Advanced Extra Deep Clean Menthe

Protection de sensibilité Sensodyne Fresh Mint

Dentifrice blanchissant Colgate Optic White Teeth

Dentifrice anti-carie Tom’s Of Maine

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Agnes M

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