Pourquoi vous ne devriez pas utiliser de bicarbonate de soude pour le blanchiment des dents

Pourquoi vous ne devriez pas utiliser de bicarbonate de soude pour le blanchiment des dents


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Lorsque vous n’êtes pas en mesure de magasiner pour vos produits préférés ou de visiter des professionnels pour des services de beauté, certains hacks de bricolage peuvent certainement être utiles. Alors que nous continuons tous à rester à la maison pour aider à aplanir la courbe COVID-19, nous nous sommes retrouvés à rechercher ces astuces plus que jamais auparavant. L’un d’eux en particulier a suscité notre intérêt, grâce à une vidéo virale sur la nouvelle application de médias sociaux préférée de tous, TikTok: utiliser du bicarbonate de soude pur comme blanchisseur de dents.

La vidéo montre un didacticiel simple étape par étape. Tout d’abord, vous prenez une brosse à dents sèche et vous la tourbillonnez autour d’une tasse pleine de bicarbonate de soude pour que les poils soient complètement recouverts. Ensuite, vous versez du peroxyde d’hydrogène liquide sur la brosse enduite de bicarbonate de soude avant de nettoyer vos dents avec. Mais est-ce que ça marche vraiment? Et, plus important encore, est-ce sûr? La réponse est double.

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« Le bicarbonate de soude peut certainement blanchir vos dents », a déclaré à Allure la dentiste de Los Angeles Rhonda Kalasho. Kalasho explique que le bicarbonate de soude, également connu sous le nom de bicarbonate de sodium, est utilisé depuis des décennies comme blanchiment domestique.

Le dentiste de l’Arizona, Brian Harris, est d’accord et dit que le bicarbonate de soude est l’un des moyens les plus courants de blanchir les dents naturellement à la maison. « Parce que le bicarbonate de soude est une substance légèrement abrasive, il élimine les taches superficielles de vos dents », explique Harris à Allure.

L’ingrédient se trouve également dans de nombreux dentifrices, qui, selon les deux experts, sont une forme plus sûre pour une utilisation quotidienne. « Le bicarbonate de soude se trouve dans plusieurs types de dentifrice en raison de sa capacité à blanchir et à neutraliser les acides dans la bouche », explique Kalasho. «Grâce à des études scientifiques, nous sommes en mesure de découvrir ce qu’est réellement une quantité sûre de bicarbonate de soude afin de l’utiliser efficacement dans les dentifrices et les produits buccaux afin qu’il ne soit pas trop abrasif pour les dents.

Mais même s’il est soutenu par la science, Kalasho dit qu’il ne devrait pas être utilisé seul dans votre routine de nettoyage quotidienne. « [Daily use of pure baking soda] peut commencer à causer de petites micro-fractures et des rayures dans votre émail et d’autres couches … ce qui peut affaiblir sa structure « , dit-elle. » En fin de compte, cela rendra les dents plus sensibles aux taches et [make them] plus jaune et cassant avec le temps. « 

Harris dit qu’il le recommanderait si c’était la seule option disponible. « Je ne le recommande généralement pas à mes patients car il n’a pas de propriétés anti-caries et n’a pas bon goût », dit-il. « Les patients se plaignent souvent que la bouche peut être granuleuse et désagréable. Il existe de bien meilleurs produits sur le marché qui peuvent blanchir aussi efficacement mais aussi avoir bon goût et aider à prévenir les caries en même temps. » Donc, même si vous essayez ce hack, il ne sert toujours pas de remplacement approprié à votre dentifrice en termes de nettoyage des dents et de la bouche.

Quant à l’ajout d’une substance comme le peroxyde d’hydrogène dans le mélange, Kalasho le déconseille fortement. Elle dit que mélanger du bicarbonate de soude avec d’autres produits chimiques corrosifs comme le peroxyde d’hydrogène, le vinaigre ou les acides citriques peut endommager vos dents.

Elle suggère d’utiliser un produit approuvé par la FDA qui contient du bicarbonate de soude, comme un dentifrice blanchissant Arm & Hammer. Mais si vous n’avez accès à aucun de ces produits, elle recommande d’utiliser du bicarbonate de soude pur, au plus, tous les six à sept mois en combinaison avec un dentifrice qui maintient la force de l’émail et minimise toute sensibilité, comme MI Paste Plus . Elle dit également opter pour une brosse à dents extra-douce plutôt qu’une brosse à dents électrique lors de l’utilisation de bicarbonate de soude pur afin de ne pas mettre de pression supplémentaire sur les dents.

Ceux qui ont une sensibilité et des dommages importants devraient cependant s’en tenir aux bases. Kalasho dit que le moyen le plus efficace de garder vos dents propres est de les brosser régulièrement avec du dentifrice et de la soie dentaire. Tous les autres produits de blanchiment et hacks à domicile (comme le tirage d’huile) ajoutent vraiment un « coup de pouce » en plus d’un bon entretien.

Même alors, ces produits de blanchiment peuvent ne pas être efficaces si les taches sont profondes. « Ces taches profondes sont les plus difficiles à éliminer, et même les produits de blanchiment à forte concentration ne peuvent pas les éliminer », explique Kalasho. « Si vous vous souvenez de vous brosser les dents et d’utiliser la soie dentaire après les repas, les chances que les taches deviennent plus profondes sont moins probables. »

Harris dit que vous voudrez peut-être limiter les aliments et les boissons comme le vin et le café qui tachent les dents. C’est une question difficile, mais quelque chose à penser si vous voulez garder vos dents à leur meilleur.

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Agnes M

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