Comment avoir un joli sourrir ? Une partie de ce que nous faisons est évidente – The Ukiah Daily Journal

Comme je ne peux plus m’asseoir dans mon café préféré, comme tout citoyen à l’esprit communautaire, socialement distant et à l’esprit public, je dois regarder les gens de loin. Je vais essayer de trouver le temps de prendre ma tablette à l’extérieur, de trouver un endroit agréable pour m’asseoir et de mettre à jour mon statut sur les réseaux sociaux, de lire certains articles ou de mettre des écouteurs et d’écouter des podcasts. Je ne suis pas très concentré, je vais plutôt regarder un article ou poster une photo, puis regarder autour de moi en me donnant le luxe de laisser mon esprit dériver. De ce processus naissent des idées de discours ou de chroniques. C’est aussi une façon de me préparer pour ma journée.

De mon point de vue, j’observe la courte file de patrons séparés de six pieds qui attendent avec impatience de ramasser leurs pâtisseries, leurs bagels et, bien sûr, leur Morning Joe. Je suis intrigué par la marée des mécènes; pourquoi sont-ils ici? Qu’est-ce qui a amené chacun d’eux? Que font-ils?

On peut immédiatement dire la vocation de certains par leurs vêtements. Les professionnels de la santé sont ornés de «gommages». Bien que de couleurs variées ou décorées d’animaux, on peut en déduire en un coup d’œil: «Elle travaille chez un médecin.»

Bien sûr, les employés de la sécurité publique – pompiers, forces de l’ordre, ambulance – sont faciles à déterminer, tout comme une personne bien entretenue dans un costume gris à rayures: «Homme d’affaires».

Une partie de ce que nous faisons est évidente.

Ainsi, il était évident que l’homme mince dans le jean blanc à grande poche avec le T-shirt parsemé de couleurs était un peintre. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un uniforme acheté sur le rack, sa tenue vestimentaire – aussi clairement qu’un stéthoscope le déclare, «docteur» ou robe blanche étiquetent un marin – diffuse sa profession.

Une partie de ce que nous faisons est évidente.

«J’aime ta chronique», m’appela-t-il derrière son masque. «Je le lis tout le temps. Cela m’a aidé à rester en bonne santé. J’ai même perdu du poids grâce à certains de vos conseils. »

En posant ma tablette, j’ai répondu: « Merci – et félicitations. » Et remarquant sa taille, a ajouté: « Vous ne semblez pas avoir besoin de perdre du poids – ou vous avez eu beaucoup de succès. »

Il a ri, « Non, je n’en ai pas besoin. Mais je trouve ça inspirant. »

Je suppose qu’il va sans dire qu’il était sympathique (et avait bon goût, évidemment). Notre conversation à travers les méandres serpentait poliment à travers les domaines de la famille et de la perte de poids, culminant quand il plaisantait à propos d’être maintenant gêné parce qu’il ramassait un beignet. Agitant et souriant alors qu’il récupérait ses friandises et partit, il quitta la ligne de boulangerie et fut absorbé par la rivière sans visage de gens qui couraient au travail. Mon attitude, un peu austère quand je m’assis, s’était éclaircie. Je me suis retrouvé à sourire.

Une partie de ce que nous faisons est évidente. Certains – pas tellement.

Parfois, un acte trivial, un geste simple et aimable peut – même sans réalisation consciente – en élever un autre. Les commentaires d’un étranger comme le peintre pour moi; ou tenir une porte ouverte pour un étranger; féliciter un collègue, « Nice smile; » n’importe lequel de ces éléments peut changer le visage d’un autre jour. Nous ne savons pas que ce sera le cas, car c’est « juste quelque chose que nous faisons ». Mais c’est sûrement le cas.

Il en va de même pour prendre soin de soi. Trop souvent, nous croyons à tort que nous rendons les choses difficiles pour ceux qui nous entourent alors que nous prenons conscience de nos choix et modifions nos schémas. Mais, la réalité est qu’ils nous regardent comme une inspiration, convaincus que quelqu’un qu’ils aiment prend mieux soin d’elle-même. Ils se sentent fiers et partagent notre joie.

Nous ne le verrons peut-être pas, certainement pas au début. Mais veiller sur notre santé, surtout maintenant, élève également notre famille et nos amis – tout en les protégeant en même temps. Comme l’ondulation causée par une pierre jetée dans un lac, elle atteint des rives que nous ne pourrions pas voir.

Le peintre m’a inspiré. J’espère que je l’ai transmis. À vous maintenant de le donner à quelqu’un d’autre.

Il pensait probablement qu’il était juste amical, mais cela ne le rendait pas moins précieux.

Une partie de ce que nous faisons est évidente. Certains – pas tellement. Fais-le quand même.

À propos de l’auteur: Scott «Q» Marcus est un conférencier professionnel et fondateur de www.ThisTimeIMeanIt.com, où il peut être contacté pour du coaching, du conseil et des présentations. Au cours de cette période de distanciation sociale, il anime des ateliers mensuels en ligne sur la fixation d’objectifs et le dépassement de ce qui vous retient. Vous pouvez en savoir plus sur www.ThisTimeIMeanIt.com/intentions

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À propos de l'auteur

Agnes M

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