Un dentiste a révélé tout ce que vous devez savoir sur le blanchiment des dents – et ses astuces pour vous aider à obtenir un sourire parfait.
Le Dr Madeleine Duff de Toorak Fine Dentistry à Melbourne a déclaré qu’il existe d’innombrables façons d’obtenir des dents plus blanches – que vous visitiez un dentiste et que vous le fassiez sur la chaise, que vous obteniez des moules adaptés à vos dents ou que vous achetiez des produits sur Internet ou auprès de chimistes – et ils ont tous des effets variables.
Alors qu’as tu besoin de savoir?
Un dentiste a révélé tout ce que vous devez savoir sur le blanchiment des dents – et ses astuces pour vous aider à obtenir un sourire parfait (Dr Madeleine Duff en photo à droite avec Hugh Jackman)
Tout d’abord, le dentiste a déclaré que la meilleure façon d’obtenir des dents plus blanches est de toujours consulter un dentiste.
Le Dr Duff (photo) a déclaré que la meilleure façon d’obtenir des dents plus blanches est de le faire de manière professionnelle, que ce soit sur la chaise ou en faisant fabriquer des moules de blanchiment
« Lorsque vous avez un blanchiment fait de manière professionnelle, c’est différent des produits de blanchiment que vous achetez vous-même », a déclaré le Dr Duff au podcast Adore Beauty Beauty IQ.
«C’est en fait une réaction chimique assez forte, donc l’idée est qu’il s’agit soit de peroxyde d’hydrogène soit de peroxyde de carbamide.»
Le Dr Duff a déclaré que le blanchiment professionnel oxyde le jaune et les taches à l’intérieur de vos dents et les ramène à la surface, de sorte que vos dents sont blanchies de l’intérieur vers l’extérieur.
« C’est un processus chimique et une réaction chimique », a-t-elle déclaré.
Une autre façon de blanchir vos dents avec succès est de faire fabriquer des moules chez le dentiste, puis de les remplir avec du gel de blanchiment à la maison.
« La clé de tout cela est la modération », a déclaré le Dr Duff.
«Plutôt que de laisser les moules dans votre bouche pendant une période prolongée, laissez-les simplement jusqu’à deux heures consécutives sur quelques jours.
«Au bout de deux heures, la réaction chimique est terminée et ils ne feront pas grand-chose de toute façon. Faites-le pour moins de temps mais plus fréquemment pour les meilleurs résultats.
La dernière façon de blanchir vos dents est d’acheter des kits à la maison, et bien que ceux-ci ne soient pas aussi efficaces, ils peuvent aider à réduire les taches de surface (stock image)
La dernière façon de blanchir vos dents est d’acheter des kits à domicile, soit chez le pharmacien, au supermarché ou sur Internet.
Bien que ceux-ci ne soient pas aussi efficaces qu’un travail professionnel, le Dr Duff a déclaré qu’ils pouvaient aider un peu.
« Ils ne sont pas aussi proches d’une concentration de blanchiment et ne fonctionneront pas aussi bien », a-t-elle déclaré.
Mais ils peuvent donner un sourire plus blanc temporairement à un niveau superficiel.
« Si vous avez des dents sensibles, vous voudrez peut-être également faire attention aux dentifrices blanchissants au charbon de bois », a déclaré le Dr Duff.
«Beaucoup d’entre eux sont simplement abrasifs et sableux. Ils peuvent soulever des taches en surface, mais ils usent également votre émail.
Au lieu de cela, elle recommande de blanchir vos dents dans la chaise ou de faire des moules à votre bouche.
Si vous voulez garder votre sourire à la maison, le Dr Duff vous recommande de limiter autant que possible le vin rouge, le café et le thé – et si vous allez les boire, pensez à le faire avec une paille.
«Je bois du vin rouge avec une paille», a-t-elle déclaré.
Vous devez être particulièrement prudent après avoir blanchi vos dents, car les dents deviennent plus poreuses après le blanchiment.
Elle a également dit que vous devriez vous assurer d’obtenir régulièrement un nettoyage professionnel pour vous assurer de ne pas accumuler de minéraux jaunes durs sur vos dents.
« C’est ce qu’on appelle le tartre, et cela peut donner l’apparence de taches », a-t-elle déclaré.
Le café, le vin rouge et le thé peuvent alors s’enfoncer encore plus.
Comment empêchez-vous l’alcool et les boissons gazeuses de vous abîmer les dents?
Plus le pH d’une boisson est bas, plus il y a de chances que vos dents s’érodent.
Le pH de l’eau est d’environ 7 et le pH de l’acide gastrique est d’environ 2.
L’émail des dents peut commencer à se dissoudre à un pH d’environ 5,5.
Coca Cola: 2,7
Jus d’orange: 3,4
Eau minérale gazeuse: 3,7
Gatorade: 3,3
Vin: 2,3 – 3,8
Bière: 4,0 – 5,0
Café noir: 2,4 – 3,3
Jus de canneberge: 2,3 – 2,5
Comment réduire les risques d’endommagement de l’émail:
– Chargez votre verre de glaçons pour augmenter la teneur en eau
– Consommez de l’eau juste après avoir bu
– Mâchez des aliments sains et durs qui stimulent la salive comme les noix, les carottes et le céleri
– Mâcher de la gomme sans sucre
– Attendez 30 minutes avant de vous brosser
– Appliquez une crème semblable à un dentifrice contenant de la mousse de dent comme CPP-ACP avant de dormir
La source: Docteur Lewis
Le Dr Lewis (photo) a révélé comment vous pouvez empêcher l’alcool et les boissons gazeuses de vous abîmer les dents
Auparavant, FEMAIL a révélé les aliments surprenants qui ruinent vos dents – y compris les agrumes, les pâtes et le pop-corn.
Le Dr Peter Chuang du comité de santé bucco-dentaire de l’Association dentaire australienne a déclaré que des choses comme l’eau infusée au citron contiennent des niveaux élevés de citrique avide, ce qui peut entraîner un risque accru d’érosion de l’émail et de sensibilité des dents.
Pendant ce temps, les pâtes enrobées de Napoli ou de toute sauce à base de tomate sont également un mauvais cri, car les tomates en conserve sont beaucoup plus acides que les tomates ordinaires et peuvent donc endommager vos dents.
Le Dr Chuang a également déclaré que des aliments comme le pop-corn et même la glace peuvent endommager vos dents, car les aliments croquants « imposent également de grandes contraintes sur vos dents, augmentant le risque de fracture ».
« Une mention spéciale va aux variétés confites comme le pop-corn au caramel – enrobées de sucres durs et collants », a déclaré le Dr Chuang.
Vous devez également faire attention aux aliments marinés, y compris les olives, qui sont addictifs mais aussi acides, ce qui peut être mauvais pour les dents.
Pour en savoir plus sur le Dr Madeleine Duff, veuillez visiter Toorak Fine Dentistry ici.
